Llamános al +5411 4409-9343
  • Queremos sensibilizar, concientizar, difundir informaciones, orientar y educar personas con Fibromialgia, Fatiga Crónica y Sensibilidad Quimica para mejorar su calidad de vida.


    Un mensaje de la fundadora.
    Queridos amigos y colaboradores de Fibroamerica:


    Cuando inicié Fibroamérica en el 2007, nuestro objetivo fue contener, informar y crear conciencia para facilitar el diagnóstico de las personas con fibromialgia, Síndrome de Fatiga Crónica y Sensibilidad Química Múltiple. Leer Más

    Blanca Mesistrano
    Asociación Fibroamérica

Guia Breve para personas con Fibromialgia, Síndrome de Fatiga Crónica y Sensibilidad Química Múltple
                                       Lee más...

Aprenda a mejorar su ambiente laboral. Implemente modificaciones saludables. Preserve su energía y concentración. Trabaje y estudie saludablemente.
                                       Lee más...

Encuentre a su Grupo de Pacientes o a su Asociación Nacional en Latinoamérica.
                                       Lee más...

Asóciese a Fibroamérica para que más pacientes encuentren su médico, diagnóstico y tratamiento adecuado. Súmese como donante y comparta nuestro trabajo. ¡Súmese a Fibroamerica ahora!
                                       Lee más...

Encuentre el delicado equilibrio entre sus costumbres y los cuidados necesarios que deberá implementar. Conocé mas...

Estadísticas




Novedades

REHABILITACIÓN Y DESACTIVACIÓN DE LOS PUNTOS GATILLO EN FIBROMIALGIA
Los puntos gatillos que caracterizan a la Fibromialgia son pequeños nudos producidos debido a contracturas que ocasionan dolor si se les oprime. Pueden parecer un pequeño poroto dentro del músculo, debilitándolo, favoreciendo la rigidez muscular y manteniendo la contracción de las fibras musculares, tensionando las inserciones del músculo que afectan a las articulaciones, restringiendo la circulación y oxigenación del músculo, acumulando productos secundarios del metabolismo, nutrientes y oxígeno en un círculo vicioso que se mantiene y retroalimenta. Entendiendo el concepto se pueden emplear herramientas para tratarlos desactivarlos y lograr el alivio. Con vasta experiencia en congresos internacionales especializados en Fibromialgia y la visión única que le dan sus especialidades nos enseñará a administrar nuestras zonas dolorosas el Dr Jorge Pujol, deportólogo y psiconeuroinmunologo, nos va a hablar sobre los puntos gatillo y como desactivarlos. Organizados por Fibroamerica El Dr. Pujol nos espera el 28 de septiembre a las 14 hs. en la Facultad de Ciencias Económicas. La reunión es sin costo, abierta a la comunidad y solo requiere inscribirse enviando nombre y teléfono a fibroamerica@gmail.com

MINDFULNESS: INDISPENSABLE PARA MEJORAR
La Lic. Libertum nos enseñó técnicas estratégicas para mejorar Mindfulness permite la reducción de moléculas proinflamatorias, la fatiga, mejora el sueño el control de ira y ansiedad y desapega del dolor y la aceptación social. Se trata de la observación de la conciencia con sus emociones, pensamientos, sensaciones, dolores a través de todos los sentidos. Según una investigación de la Universidad de La Mancha el Mindfulness redujo sensiblemente el impacto de la Fibromialgia en la calidad de vida de las personas.
Aliméntese Saludablemente.
  Aprenda a seleccionar que alimentos pueden beneficiarlo
  Comprenda el mecanismo de una nutrición saludable.
  Mejore sus síntomas con una nutrición saludable.
  Recupere el equilibrio químico de su cuerpo
  Inicie su día con un desayuno energético.
  Conozca a nuestro Recetario.
Leer más...

Nuestros Consejos
  Escuche los mensajes de su cuerpo.
  Aprenda a administrar sus síntomas.
  Celebre cada pequeño logro
  Fortalezca su autoestima.
  Acuda a su grupo de autoayuda
  Aprenda a administrar sus síntomas
Lee más...
Nuestra Aula Virtual
Lee más...   
Conozca sus Derechos
  En 2007 Asociación Fibroamérica obtuvo los primeros certificados de discapacidad.
  Conozca sus derechos
  Como obtener su certificado de discapacidad.
  Conozca las leyes que lo amparan.
  ¿Puede jubilarse por fibromialgia?
  ¿Puede continuar trabajando?
Lee más...